Μετά το δωρεάν εισαγωγικό σεμινάριο για το άγχος…
Συνέχισε το ταξίδι αυτογνωσίας με 4 αυτοτελή βιωματικά workshops.
Καλοκαιρινός Κύκλος Αυτογνωσίας
Summer Healing Series
με την Ανθή Καστανάκη
4 workshops
Workshop 1:
Όταν η κούραση δεν φεύγει
Η κρυφή σχέση ανάμεσα στο άγχος, τη συναισθηματική και την ανάγκη για ξεκούραση.
Workshop 2:
΄Ορια χωρίς ενοχές
Πώς να προστατεύσω την ενέργειά μου χωρίς να απομακρύνομαι από τους άλλους.
Workshop 3:
Δεν είμαι ποτέ αρκετός;
Αυτοεκτίμηση, εσωτερικός κριτής και η πίεση να τα καταφέρω πάντα.
Workshop 4: Επιστρέφοντας στο σώμα
Ακούγοντας τα μυνήματα του σώματος πίσω από το άγχος. Μια συνάντηση αφιερωμένη στην επανασύνδεση με τις ανάγκες και τη σοφία του σώματος.
Workshop 2: Όρια χωρίς ενοχές
Ανθή Καστανάκη
Εργάζομαι με ανθρώπους που βιώνουν άγχος, συναισθηματική υπερφόρτωση, τραύμα, δυσκολία στις σχέσεις και εσωτερική αποσύνδεση, βοηθώντας την επανασύνδεση με τον εαυτό τους, την ανάκτηση ασφάλειας και την αυτο- επίγνωση. Επίσης δουλεύω με ανθρώπους που ενδιαφέρονται για την προσωπική τους εξέλιξη και στοχεύουν στο άνοιγμα του χώρου προκειμένου να συναντήσουν ή να ανακαλύψουν πλευρές του εαυτού τους με ένα διαφορετικό τρόπο.
Είμαι θεραπεύτρια με συνδυαστική προσέγγιση, όπου ενώνω με ένα ιδιαίτερο τρόπο την ψυχοθεραπεία, τη συστημική συμβουλευτική και ενεργειακές θεραπευτικές πρακτικές, για την διαχείριση θεμάτων προσωπικής ανάπτυξης και θεραπείας.
ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΕΠΙΣΚΕΦΤΕΊΤΕ ΤΟ
